airsick是什么意思中文，解釋airsick的中文含義
? 2023-12-29 11:00 ? 2020次
airsick癥狀的形成原因主要有以下幾個(gè)方面：
1. 視覺因素：當(dāng)人在交通工具上看到外界景物、地面的運(yùn)動時(shí)，會導(dǎo)致視覺感官與平衡感官的信息不一致，從而造成身體不適。
2. 平衡感官因素：當(dāng)人在交通工具上感受到地面的震動、車船的晃動時(shí)，平衡感官會感受到身體的晃動，從而造成身體不適。
3. 情緒因素：當(dāng)人在交通工具上感到緊張、恐懼、焦慮等情緒時(shí)，也會加重身體不適的癥狀。
4. 化學(xué)因素：當(dāng)人在交通工具上接觸到某些化學(xué)物質(zhì)時(shí)，也會引起身體不適的癥狀。
為了減輕airsick癥狀，可以采取以下措施：
1. 盡量選擇靠窗的座位，避免看到車船的晃動。
2. 將頭枕在座椅上，保持放松的狀態(tài)。
3. 平時(shí)可以進(jìn)行鍛煉，增加身體的平衡感官能力。
4. 避免空腹乘車，可以適當(dāng)吃一些淀粉類食物，如面包、餅干等。
5. 注意呼吸，保持良好的心態(tài)。
6. 可以使用藥物緩解癥狀，如暈車藥、止吐藥等。
總之，airsick是一種常見的身體不適癥狀，在乘坐交通工具時(shí)容易發(fā)生。我們應(yīng)該注意采取相應(yīng)的措施來減輕身體不適，保持良好的心態(tài)。
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